5月31日(土)「世界禁煙デー」

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毎年5月31日は世界禁煙デーです。


今日で5月も終わり・・・ですが
気候はすでに真夏日です。

6月の段階で30度越えてるってちょっとおかしいですね。

何が原因でこんなに気温が上がってるのか
どこの天気予報でも「明日は真夏日です」しか言わないし・・。
エルニーニョなんだか、温暖化なんだか・・

我が家には、引っ越した時からエアコンがないので
このまま気温が上がり続けるようならいよいよ
今年はまずいかもしれません・・・

でも、暑いのは、寒いのよりは嫌いじゃないから
エアコン買っても結局つけなさそう・・(笑)


治療院はエアコンをつけておりますが、
施術中にカラダが冷えすぎないように設定温度は
だいたい外気温-5℃以内に設定しております。

ちょっと暑いかもしれませんが、ご了承ください。

5月30日(金)「ゴミゼロの日」

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今日は語呂合わせで、「ゴミゼロの日」です。

小金井市はごみ処理場がないため、他所へ依頼しており
その為、ゴミ袋がやたらと高いですね。

少しでもゴミを減らす工夫をしていく必要があると思いますが、

わたしは、プラゴミも燃えるゴミも、一度
小さ目のスーパーの袋などに詰めて、ギューッと圧縮して
小さく小さくしてそれからゴミ袋へ捨てるようにしています。

なんと、たったこれだけで、ゴミがつめられる量が倍になります。

ということは、ゴミ袋にかけるお金も半分・・・ということ。


どうです、すばらしくないですか?



そういえば以前都内に住む友人の家に遊びに行った時に
「え?燃えるゴミもプラゴミも分別必要ないよ?」と言われ驚愕した記憶があります。
(曖昧な記憶ですが、確かそうだったような・・・)

地域によって全然違うものなんですねぇ・・



5月29日(木)「呉服の日」

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今日は語呂合わせで呉服の日です。

私は普段着として作務衣を着たり
和服っぽい服装ででかけることが多いですが、
和服は本当に着心地がよくて大好きです。


最近では、夏祭りの時や成人式の時くらいにしか
浴衣や着物を見ることがなくなりましたが、
いつか普段着として見直される日がくるのではないかと
期待しております♪


いつかは正装も和服に変えたいと思っていますが、
正装用の和服ってめちゃくちゃ高いんです・・・。
しばらくはスーツになりそうです・・・。




5月28日(水)「花火の日」

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真夏日と言われる日も少しずつ増えてきて
少し動くとうっすら汗ばむようになり、
夏の気配をうっすらと感じる今日この頃です。

毎年「線香花火を今年こそやりたい」と思いながらも
結局やらないまま夏を終えてしまうのですが、
考えてみたら、最近は花火をやる場所があまりないような
気もします。

武蔵小金井の大きな公園だと、「園内花火禁止」だったり、
駐車場だと苦情が来そうだし・・・

年々、花火をやって楽しんでいる子供たちを見かけることも
減ってきたような・・・気のせいでしょうか。


何はともあれ、今年こそは線香花火をやりたいと思います!
あれだったら、ベランダでもできそうですしね。

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今日は百人一首の日です。

さすがにこの歳になると、100首を覚えられる自信は
あまりありません。
でも、ルービックキューブで100手以上暗記したので
案外いけるかも・・!


さてさて、先日久しぶりにマンガ喫茶へ行ってきました。

読んだ漫画は
「闇金ウシジマ君」「カイジ」「範馬刃牙」という何とも
偏ったチョイスです(笑)

「闇金ウシジマ君」は映画にもなった人気作ですが、
以前知人が面白いと言っていたので読んでみました。

めちゃめちゃ怖かったです・・・・


あっという間の5時間で、こんな休日の過ごし方も
悪くないなと思いました(笑)

今度はもうちょっと広くてマンガがたくさんある所に
行ってみたいと思います!


バラが咲いた

治療院の前にある小さな花壇
せきぐち鍼灸整体院の「奥薗園芸」です。

わたしは、ガーデニングに疎いので
奥薗先生がいつも色々と季節によって花を植え替えてくれたり
せっせせっせと手入れをしてくれています。


そこに小さくツボミをつけていた薔薇が
今朝満開となりました。

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ミニバラきれいですね♪

ただせっかく咲いたのに、
当の奥薗先生が今日はお休みという・・・(笑)

火曜日まで咲き続けてくれるといいですね、奥薗先生♪

とりあえず写真を撮って送ってあげました。

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らっきょうが旬の季節となりました。

去年は、質屋坂の下にある八百屋さんで
らっきょうを2kg買って、しょうゆ漬けと甘酢漬けと
2種類作りました。

醤油漬けが少しまだ残っていますが、甘酢漬けは
お客さんが来た時などにも箸休めとして出したりして
あっという間になくなってしまいました。

先週、同じ八百屋さんを覗いてみた所
「まだ早いよ」と言われてしまいました。
どうやら今年は遅いらしいです。


少しでも時期を逃すと買えないので、
しばらくは八百屋さんを覗く日々が続きそうです。

皮をむくのが少々手間ですが、一度自分で漬けたら
市販の物は買えないくらいおいしいです。

ぜひやってみてください!!


5月23日(金)「くるみ」

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一昨日だか、テレビでダイエット番組をやっており
その中で、くるみが注目食材として取り上げられてました。

オメガ3脂肪酸はくるみの他に青魚、豆類、緑黄色野菜などから
摂取できます。

青魚や豆類は食べますが、くるみはなかなか食べないので
見かけたら購入してみようと思います。

くるみを割る時に苦労する方は多いと思いますが、
くるみ同士を重ねて押し付けると、簡単に割れます。
ぜひお試しを。


5月22日(木)「夫婦の日」

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今日は夫婦の日というアツアツの日です。

夫婦といえば、最近ツバメの巣立ちをよく見かけます。

家の近くに、毎年毎年同じ場所にツバメが巣作りをして
子育てをしているのですが、あれって巣を使いまわしてるんでしょうか?

もうお店の人もわかっているようで、この時期になると
フン対策で巣の丁度真下に段ボール箱がずらりと並んで
置かれてあります(笑)



さてさて、そんな話もしつつ、

今日で当院が開業してから丸2年となりました!

スカイツリーと同じ日に始めたので覚えやすいですが、
スカイツリーは最近、入場者数が減少してきているという
暗い話題が・・・

う・・う~~ん、別にだからどうしたって話ですが
同じ日にスタートしたもの同士、明るい話題で盛り上がっていきたいものです!


と、いうわけで3年目となる今年も、
もっともっと鍼灸で、色々な人に貢献できればと思います!

せきぐち鍼灸院を今後ともよろしくお願い致します!!



5月21日(水)「翼の日」

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今日はチャールズ・リンドバーグが
大西洋横断飛行に成功した日というわけですが、

人間、生きている間にこうした歴史に残るあるいは
後世に伝わるような偉業を成し遂げてみたいものです。


鍼灸の世界だって、杉山和一という人が
今の日本の鍼灸の礎となる、鍼管法を編み出したわけですから
きっとまだまだ何かしら埋もれているに違いない!

新しい技法や、画期的な治療法・・・
常に、24時間365日鍼灸のことを考えていないと出てこなそうです。


私は、ルービックキューブのこととか、ゲームのこととか
考えないといけないことが多すぎるぅ~~~

ってこれじゃあいけませんね(笑)



5月20日(火)「立川IKEA」


昨日のお休みは、出掛ける用事があったので、
ついでにと立川へ寄ってみました。

立川駅に降り立つのはだいぶ久しいのですが、
駅前の変わりようにビックリしました。

平日のお昼過ぎでしたが、人、人、人、人だらけ。

ルミネがあったり映画館があったり、モノレールが走っていたり・・。


ですが、お昼ご飯を食べようと駅から5分も離れたら

あれ??

人がまったくいない・・


結局駅周辺が再開発で栄えてしまうとそこにだけ人が集まって
元々あった小さな商店なんかは寂れてしまうんですよねぇ・・。

なので、お昼ご飯は小さな中華屋さんでいただきました。

現在、府中駅も今、駅周辺を再開発していますが
どうなりますやら・・。


さて、腹ごなしにと新しくできたIKEAへも寄ってみました

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相変わらず広いです。

色んな部屋のコーディネートを見られるのはとても楽しいし刺激になります。

最初は

「うちの治療院も準備期間に1年くらいもらえたらもっと
 色々できたのになぁ~~」

なんてウキウキしながら歩いてましたが、

もう中盤からは足が疲れちゃって、「もぅ早く出たい・・・」なんて
思いながらフラフラ歩いてました(笑)

5月18日(日)「スルメイカ」

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イカは、以前に、かなりのハイカロリーだって
テレビで見たんですけど、(1杯 700kcalくらいだったかな)
でも、調べてみると高タンパク低カロリーとしか
出てこないんですよね・・。

いったいどっちなんだ!?


似たような話で、昨日「痒み」についてテレビでやっていましたが
その中で

「以前は『「痒み」とは「痛み」の程度の軽いもの』とされていましたが
最近ではまったくの別物と考えられています」

と言っていて、「え~~~」と驚きました。


私が学生の頃は確かに「痒み」は「痛み」の軽いものと教えられました。
こうした定義って、数年たつとコロッと変わったりするから困りものです・・。


「え~ まだそんな古いこと言ってるんですか!?」


なんて言われかねない・・・。

ちゃんと情報収集して勉強していかないと
時代遅れになってしまいますね・・・お~こわ・・・

5月16日(金)「アスパラガス」

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春の代表的な野菜のひとつ。
アスパラガス

前の職場に、北海道出身の先生がいて
一度、大きな大きなアスパラガスをいただいたことが
ありました。

北海道の大きな大地で育ったアスパラガスは
大きさだけでなく、うまみも北海道級でした♪


さてさて、この5月から国家公務員と国会議員の給料が
月額で約26万円引き上げられるそうです。

引き上げられるというか、今まで復興のためと
引き下げていたものが打ち切られて今まで通りになると
いうことらしいですが。

まだまだ復興は終わっていないわけで、国の赤字もまだまだ
あるわけで。
だから消費税も引き上げられたわけで・・・。

国民は、消費税引き上げられて、復興支援税が徴収されて
それでその途端に自分たちの収入は元通りって
なんだか納得がいかない・・。

やはり増税より先に、無駄を削る方が先なんじゃないかなと
思い、ちょっと朝から腹立たしくなりました。


しかし26万引き上げられるって・・・それだけで普通の月給くらい
ありますね・・


5月15日(木)「ヨーグルトの日」

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今日は

「長寿の原因はヨーグルトの乳酸菌だ!」

と、発表し、ノーベル賞をもらったメチニコフ博士の誕生日にちなんで
ヨーグルトの日です。

健康に対する意識は人それぞれですが、
手軽に食べられて体にもいいということでヨーグルトを
常食されている方は結構多いですね。


私も一時期、カラダにいいかな?と思って
朝食をシリアルにしてみたことがありますが

すぐお腹がすいてしまってダメでした(笑)

やはり朝はしっかり食べておきたいところですね。


食事はそのままカラダの栄養になるわけですから
朝、昼、晩、場合によっては間食としっかり食べましょう。

もちろんカラダに悪いものばかり食べていては逆効果ですから、
野菜、肉、魚とバランスよく食べましょうね。


5月14日(水)「温度計の日」

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今日は温度計発明者の誕生日ということで
「温度計の日」です。

今日はなんと5月なのに気温が27度まで上昇するとか・・。

もうむちゃくちゃですね、最近の天気は・・。




さてさて、昨日ニュースで体調を管理してくれるメガネが
J!NSから発表されましたね。

まばたきの回数などから、目が疲れているかどうか、
眠いのかどうかなどをタブレット端末に表示してくれるのだとか。

さらに歩行時にカラダのバランスまで教えてくれるとも。



わたしは、便利だなというよりも、
いずれはこうしてコンピューターに管理してもらわないと
自分の体調管理すらできないような生き物に、
人間はなっていくんだなと思いました。


3Dプリンターも最近話題ですが、
この技術がさらに進めば便利にはなるでしょうが、
造形技師など物を作る人の技術というものが必要なくなってしまうのも
手作りが大好きな私にはなんだか悲しいことです。

物を手で作るということは、そこに「想い」がこもるもので
だからそこに「ありがたみ」が生まれると思うのですが・・。


なんだか今後、物を大切にしない、味気ないものが増えていくような気がします・・



優雅な休日

昨日は風が強かったですね・・。
まさかそんな強風になるとは思わず自転車ででかけて
ひどい目にあいました(笑)


お昼前に自転車をえっちらおっちら走らせて
野川公園までお出かけ。

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府中市にもは府中の森公園など緑いっぱいの公園がありますが
小金井市も小金井公園、野川公園、武蔵野公園と緑いっぱいの
公園がたくさんあります。

そういうのびのびとしたところが大好きです。

そして人気(ひとけ)がほとんどないというのが
平日休みのいいところでもあります(笑)。


さて、今回野川公園まで出てきた目的がこちら。

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このボロ小屋に、壊れたドアが刺さっている建物・・
なんだと思いますか?

これ

レストランなんです。


言われなかったらまったく気づかないような場所にひっそりと
たたずむ隠れた名店。
レストラン「タブリエ」さんです。


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内装もこんな感じで、本当に失礼ですがほったて小屋という雰囲気です。

でも隙間風もまったくないし、冷暖房完備だし、
見た目とは逆にしっかりとしたつくりになっています。

なんでもすべて手作りで増築をしてきたのだとか・・。

わたし、「手作り」大好きです。


お料理も料理2品、デザート3品のランチコースをいただきましたが
どれもこれも大変おいしかったです。


場所どこ?と聞かれても方向音痴の私には
どう説明することもできませんが、ご家族でされていて
とても素敵なお店でした♪


優雅な昼食をありがとうございました


5月11日(日)「アナゴ」

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これから旬です、アナゴ。

時々回転ずしに行きますが、
あまり食べることがないです・・・。

嫌いではないのになぜでしょうか。


さてさて、最近知人の勧めでアニメ映画を見る機会がありました。

今まで全くと言っていいほどアニメを見ることがなかったのですが
知らない世界を覗いてみるのもいいものだということで
お勧めされた映画

「東京ゴッドファーザーズ」

「千年女優」

という映画を見てみました。


まったくの食わず嫌いだったと言わざるをえないほど
非常に面白かったです。

通常の映画と違って、アニメだとテンポがよかったり
表情や動きも面白かったりと、これはこれですばらしいものだと
思いました。

変なCGだらけの映画よりいいかもしれないですね(笑)


またオススメがあったら聞いて、見てみようと思います。


5月10日(土)「愛鳥の日」

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おはようございます、関口です。

今日は大変すごしやすいお天気ですね。
昨日は集中豪雨に強風となかなか大変な一日でした。

さて、今日は、というか今週はバードウィークといって
愛鳥週間となっております。


私は数あるペットの中でも、鳥がダントツで大好きです。

今でも飼いたい飼いたいと思ってはいるのですが
どうせ飼うなら手乗りにしたい

でも手乗りにするには、ヒナの時から育てないといけない

3時間おきに餌をあげないといけない


と、すると仕事をしながらだとなかなかできないものです・・。


というわけで、武蔵小金井北口にあるペットフォレストさんに
時々ふらりと寄っては、入口にいるインコに声を掛けている。
そんな私です。


老後はたくさんのペットに囲まれてのんびり過ごしたいなぁ
なんて今から思っています(笑)

5月8日(木)「ゴーヤーの日」

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今日はごろ合わせでゴーヤーの日です。

ゴーヤーをスーパーなどで見かけるようになると
「あぁ、もう夏なんだな」と思います。


一昨年くらいに家でもグリーンカーテンを作ろうと
ゴーヤを植えましたが、ヒョロヒョロの枝が数本伸びて
ち~~~さなゴーヤが2つ3つぽこっぽこっと
できただけでした(笑)


この間テレビでやっていましたが
ゴーヤは種の部分も、おいしく食べられるそうです。

わたし知らずに捨ててました・・もったいない・・


テレビでは天ぷらにして食べていましたが
調べてみると色々な調理法があるようです。


今年はぜひとも試してみたいと思います。


5月7日(水)「コナモンの日」

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今日はごろ合わせで粉もんの日です。

我が家でもたこ焼きは月に2回くらいは焼くほど好きで
かれこれ15年以上使い込んでいる鉄板があります。

本場大阪の味を知りませんが、なるべくそれに近づこうと
うちでは、タネに醤油味をつけて、ソースはつけずに
食べるスタイルです。

おいしいですね。


さてさて、今年のGWはいかがお過ごしでしたか?

私は連日、家に友人・知人・親戚が集まり
大盛況の毎日でした♪

料理をして、お酒を飲み、おいしいご飯を食べて
笑って話す。

これだけでこんな幸せなことはないと思えます(笑)



当院ももうすぐ2周年を迎えます。
3年目は何か新しいことに挑戦していきたいと思っています!


ルービックキューブ

ルービックキューブにも色々ありまして
日本で売ってるのはオフィシャルのもので1種類だと思うのですが、
速さを競うスピードキューブの世界では多種多様あるようです。

わたしも調べていたら欲しくなってしまいまして
ついに購入してしまいました!
(といっても1200円くらいですが)

中国製の「Da Yan」というメーカーのがいいらしいと聞き
amazonで購入しましたが、シンガポール経由で来たので
注文してから到着するまで3週間近く待たされました(涙)

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こちらはそのルービックキューブ


何が違うのかというと回しやすさが違います。

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パーツを分解するとこの通り。
右が通常のもので、左が「Da Yan」です。
関節みたいな構造をしているのでひっかかりがなく
スムーズに回すことができます。

内部にバネとネジがあり、そのネジで回す硬さも
調節できるという優れもの!

これでますますルービックキューブの熱が上がりそうです!


焼き芋焼酎「鬼火」


府中には大きなディスカウント酒屋が2件もありまして
お酒を買うのに困ることがありません。

といっても、そんなにお酒を飲む方ではないので
頻繁に行くことはないのですが、
この間ぶらりと寄った時に、たまたま見つけたのが
この焼き芋焼酎なるもの。

写真 1

テレビで志村けんさんがお気に入りと言っていたらしく
お店でもちょっと目のつくところに置かれていました。


元々芋焼酎が好きな私なので、
これは試してみようと購入してみました。

お勧め通りお湯割りでいただくと
香りも甘みも強くて、スイスイと飲めました。

丁度友人が来ていたので二人で呑みだしたら
あっという間に3分の2もなくなってしまいました・・。


次に来る来客用にと買ったつもりが
思った以上になくなってしまったので、再びもう一本購入(笑)


お湯割りだと悪酔いもしないし、次の日も残らないので
これはオススメです♪