8月30日(日)「栗」

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すっかり気温が下がって寒いくらいです。
このまま秋に突入するのでしょうか・・。

というか、秋になるにしても、秋ってもっと涼しくて
気持ちがいいものだったような気がしますが・・・。

急激な気温変化で全然気持ちよくない・・・ですね。


さて、秋と言えば栗。

去年は栗の皮むきに大変苦労したという話をしたら
叔父が、栗剥き器を送ってくれました(笑)。

一年間温存しておいたので、今年はこれを使って
サクサクッと皮むきをしたいと思います♪

栗ご飯が楽しみだ~~~♪
秋は銀杏とか、好きな食材が旬を迎える時期なので
今からとっても楽しみです♪



8月29日(土)「ベルばらの日」

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今日は「ベルサイユのばら」の初演の日でした。

といっても、私はベルサイユのばらに関してはまったく知識がないです。
原作も演劇も見たことありません・・・。

なので、今日は別の話題を。

今日はプロレスの鬼コーチこと、山本小鉄さんの命日ですね。

あんなに頑丈なカラダを60歳を過ぎても維持し続けたトレーニングの鬼。
そして育てたレスラーは数知れず。

職人さんすべてに言えることですが、自分の技術を磨くことはもちろんですが、
それをいかにして後世に託すのかというのも大事な課題ですね。

山本小鉄さんの意志はしっかりと引き継がれていると思いますが、
私もいずれは、弟子をとる・・・・時がくるのでしょうか・・・。

池田研二先生から伝えていただいている整体・太陽創健法。
長年続いてきているこの技術ですが、恐らく現在、伝え続けているのは
池田先生ただおひとりだけ。

できれば誰かに伝えていきたいものですが・・・それにはまだまだ
自分がしっかり技術を磨かなければなりません。

日々精進・・ですね。

8月28日(金)「気象予報士の日」

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今日は気象予報士の試験が初めて行われた日です。

なんだか一昨日くらいから急に涼しくなって
今頃になってようやく梅雨っぽく、長雨が続いていますね。

涼しいのはありがたいですが、急に涼しくなって
夜、寒くて目が覚めたりします。
タオルケット一枚は危険ですね(笑)。

また暑くなるんでしょうか・・・
去年は10月くらいまで暑かった記憶がありますが、
今年ははたして・・・


~お知らせ~

9月15日(火)を都合により休診とさせていただきます。
予めご了承ください。

8月25日(火)「即席ラーメン記念日」

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今日はチキンラーメンが発表されたということで
即席ラーメン記念日です。

私は大体月に1~2回、カップラーメンを食べますが、
チキンラーメンも時折無性に食べたくなります。

小さい頃におやつ代わりによく食べていたので、
「懐かしい味」という印象です。

たまごいれたり、ネギいれたりが流行っていますが、
わたしはシンプルにそのままが一番好きです♪


さて、先日我が家の電子レンジがついに壊れてしまいました。

電源を入れたら漏電ヒューズが落ちてしまい、翌日には
まったく動かなくなってしまったので、昨日は急遽電気屋へ。

しかし最近の電子レンジって高すぎないですか???

前は1~2万円くらいが相場だった気がしますが、
最近のは7~15万くらいするのでビックリしました。
(結局型落ちのもので2万くらいのものを買いましたが)

しかも絶対使わないだろうなっていう
肉じゃがボタンとかハンバーグボタンとか・・・

うちは温め&解凍&オーブン機能以外には
そういう余計な機能いらないからもっと値段さげて~~~って
何度も思いました。

そもそも、料理するのに、具材入れてレンジのボタン押すだけって
料理が何にも楽しくない・・・。
火加減を調整したり、途中で混ぜたりなんだりと手間をかけるのが
楽しいのに・・・。

と、最近の電子レンジ業界に不満が爆発した一日でした(笑)。

8月22日(土)「おくら」

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夏と言えばネバネバ。
ネバネバといえばオクラ!

オクラ、モロヘイヤ、めかぶ、長芋、納豆で作る
冷やしネバネバうどんが大好きで、夏になると必ず食べてます。

ネバネバ成分のあるものは、整腸作用があるので
夏の弱った胃腸にはピッタリですね。

積極的にネバネバしたもの。
そして夏は汗をかくので、塩分も少し濃いくらいが
丁度いい気がします。

いつもよりも少し濃い味付けのものも
夏だと全然気にならずに食べられてしまうのは
きっと体が塩分を欲しているからなのでしょう。

上手に食べておいしく食べて健康になれるなら
こんないいことはないですね♪


イラスト交換会

以前も書きましたが、当院に来院されている男の子がマンガONE PIECEが
大好きということで、毎週リクエストにこたえてキャラクターを描いてあげています。

いつからか、「僕も描く!」と、私たちもリクエストを出して、イラストを交換するようになりました。


今週は、「先生が好きなシーンを描いて」と言われましたので
こちらをチョイスしました。

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「ギノゴ」

私がONE PIECEで一番泣けるチョッパーのストーリーですね。
模写するためにマンガを開いたのですが、そのまま読み進んで
また涙してしまいました(何度目だ)。


男の子からもらったイラストもだいぶ増えてきました。
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私が小学生の頃はこんなに上手に描けなかったなぁ…すごい!

大事に大事に保管しています♪

阿佐ヶ谷「豚骨番長」

数か月に一度出している季刊誌「お元気ですか?」でも
ラーメンのワンコーナーを載せているので、
患者さんにも私のラーメン好きが認知されてきたようで、色々な方に
「この辺のオススメはどこですか?」と聞かれることが増えてきました。

読んでいただいてありがとうございます♪
そして、ラーメン好きな方はやはり多いのだなと嬉しくなります


さて、今回はこの間の、阿佐ヶ谷七夕祭りの時に行った
「豚骨番長」です。

名前からてっきり九州博多の豚骨ラーメンかと思っていたのですが
行ってみたら横浜家系ラーメンでした。

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家系は、麺の硬さ、脂の多さ、味の濃さを選べるところが多いですね。
今回は全て普通で。

そしてライスがほぼサービスで付くのも特徴ですね。
こちらは無料ではありませんが、10円でライス、20円で大盛りライスが付きます。

こってりしたスープにライスがよく合います♪


私は本家と言われる横浜家系総本家「吉村家」で食べたことがないので
本当の家系の味を知らないのでなんなんですが、
家系はどこも同じような味に感じてしまいます・・・(勉強不足・・・)

もっといろいろな家系を食べて回りたいのですが、
家系って結構~~脂がきつくてすっごいお腹一杯になるんですよね(笑)。

なので、私も奥薗先生も体調のいい時にしかいけません・・・残念



8月19日(水)「俳句の日」

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今日は語呂合わせで俳句の日です。

正岡子規の詠んだ有名な俳句
「柿食えば 鐘が鳴るなり 法隆寺」

秋の情景が浮かんできますね。


俳句はシンプル故に難しいですし
何より色々な言葉を知らないと綺麗な句は書けないような
気がします。

そういう意味でも色々な言葉をもっともっと知りたいなと思う
30代です。

この間の日曜日に帰り道で大雨に降られてしまい
仕方なく本屋で雨宿りをしていましたが、色々な本を見て
また本が読みたくなりました。

漫画でも小説でも、ニュースなどでは出てこない言葉がたくさんでてくるから
そういう意味でも面白いものですよね。


これから読書の秋。
何かお勧めの小説があったら教えてください。
わたしは推理小説が大好きです。


8月18日(火)「コメの日」

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お米を作るのには八十八の工程が必要なことから
この漢字ができあがりました。

本当は松岡修造さんの似顔絵を描いて
「お米食べろ!」の名台詞を書こうと思ったのですが
思いのほか、松岡修造さんの似顔絵が難しくて
ごはんかいじゅうパップとなりました(笑)。

今朝のお天気情報では「厳しい残暑になるでしょう」と言っていましたが
もう残暑なんですかね。
残暑が2ヶ月以上続くなら、残暑と言っていいのかどうか微妙ですね。
最近は10月くらいまで暑いですからねぇ・・・。

暑さにやられないように、我が家では、
調理で酢を使う時は、いつもよりも酢を多めに効かせています。

さっぱりとして、シャキッとします♪


8月16日(日)「運動中の死因は」

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運動中に突然亡くなるというケースは稀ではありますが
誰でも耳にしたことはあると思います。

特にゴルフ。

準備運動もろくにせずに、ゴルフ場に出るとします。
ゴルフというスポーツは最初の一打が、一番強くスイングをするんです。
遠くに飛ばすためにです。

だいたいゴルフの1番ホールはロングホールですからね。

つまり、準備もしていないカラダをいきなりフルスロットルで回すために
心臓に負担がかかり、突然死につながるというわけです。
他にも肩甲骨の裏の肋骨を骨折したりするケースもあります。

準備運動やウォーミングアップでしっかりとカラダをほぐしてからでないと
こうした大事故につながる危険がありますので、
スポーツをする際には十分カラダを動かしてからにしましょう。

また、久しぶりにカラダを動かすという場合も同様で
久々にジョギングを始めようと思っていきなり長い距離を走ったりするのも
危険ですね。

徐々に徐々にカラダを慣らしていきましょう!


上手にカラダを使って、健康なカラダづくりを!!


8月15日(土)「刺身の日」

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今日はお刺身の日です。

600年前は、冷蔵技術なんてなかったでしょうから、
どのようにしてたんでしょうね。

釣ったその場で捌いて食べてたんでしょうか。
それとも、その時代から酢で締めたりある程度
保存が効くようにしてたんでしょうか。

江戸時代では、あしの早い魚は漬けにしたりしていたようですが。

兎にも角にもそう考えると今の時代ってほんと贅沢ですよね。
新鮮な状態でスーパーで手軽に買えて食べられるんですから。

ありがたいことです。

8月14日(金)「体で一番汚い所は?」

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カラダで一番汚い部位は?

正解は足(特に足の指の間)


これは靴を履く習慣のある人は、靴の中で蒸れてしまい
細菌が繁殖しやすい環境にあるからです。

つまりは草履とかサンダル履きの人の方が、細菌が
繁殖しにくいということですね。


ちなみに水虫の白癬菌が感染するまでには
24時間~48時間かかるといわれているので、
基本的に毎日お風呂で足を洗っていればなることはないと
言われています。

夏は特に靴が蒸れやすいですし、
冬の女性のブーツも非常に蒸れやすいです。

帰ったら手だけじゃなく、足も洗うといいですね♪


8月13日(木)「貧乏ゆすり」

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その名前からあまりいいイメージがありませんが、
身体を動かすという意味では、実はいいことです。

以前出した季刊誌「お元気ですか?」でも、
私は、「落ち着きがない人の方が肩が凝りにくい?」と
書いたことがありました。

身体を動かさずにじっとしていると血行不良が起きて
筋肉が固くなってしまいます。
ですから、落ち着きなく動いている人の方が筋肉が
硬くなりにくい・・・という話でした。

貧乏ゆすりも同じですね。
動かすことで血流改善が望めますし、冷え性にもいいかもしれません。


ただ、やはり傍から見ると落ち着きがない人に見えますので
できるだけ人目のないところでやりましょう(笑)。



8月12日(水)「たい焼きの発祥」

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今朝、ふと「およげ、たい焼きくん」を口ずさんでしまったことから
今日はこんなボードです。

今川焼を違う形で売り出したいと色々と考案されましたが、
当時から高価でなかなか庶民が口にできなく、それでいて
おめでたい魚、「鯛」の形にしたところ大ヒットしたというのが
始まりだそうです。

最近では「鮎」の形をしたものもありますね。

進化を続ける和菓子ですが、こうしたず~~っと変わらず
長く愛され続ける商品は、これからもず~っと長く残っていて
もらいたいですね。


そう考えると、この間の阿佐ヶ谷で食べた和菓子屋のどら焼きのように
コンビニなどではなく、個人で腕を持って作っている職人さんから
買いたいと思ってしまうわけです。

あぁ・・・たい焼き食べたい・・・。

高橋宣夫さん来院

以前私たちが通っていたボイストレーニング教室の先生、
高橋宣夫さんが治療のため来院されました。

普通に電話で治療予約を取られたので名前を聞いた時に
「ん? もしかして・・?」と思ったのですが
「ボイトレの高橋先生ですか?」と聞くわけにもいかず・・(笑)

当日来院されて「やっぱり~~♪」となった次第です。


高橋宣夫先生は、ボイトレ教室でも多くの生徒さんに
歌やギターを指導する傍ら
シンガーソングライターとしても精力的に活動をされておられる方です。

このブログもご本人さんの許可を得て書かせてもらっています。
ですのでちょっとここで宣伝を・・(笑)


8/18(火) 恵比寿YaYa
YaYa's fusion night Vol.143
おが Kazu 出海圭太 高橋宣夫
Open19:00 Start 19:20 1ドリンク付¥2000


8/25(火) 新井薬師 ナカノステレオ
19:00オープン19:30スタート
ミュージックチャージ\1500+ドリンク
中村サトシ/高橋宣夫


8/30(日)阿佐ヶ谷ドラム
魚座ボーイズ~僕たちの夏休み2015~
OPEN 18:00 / START 18:30
前売 ¥2,000- / 当日 ¥2,500-
(1ドリンク代別途¥500-)
※こども無料
高橋宣夫/太一/BPM junction (水野雄介.sammy )


と、このように、毎週どこかかしこでライブをやっています。
そのためにもしっかりとカラダのケアをしないといけませんね。

高橋先生も私もお互いカラダが資本の仕事ですから
特にカラダのケアには気を使わないといけませんね。

お大事に!

youtubeやニコニコ動画で歌声が聴けますので是非
「nori-T」で検索してみてください。
私は高橋先生の歌声大好きです!


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高橋宣夫プロフィール
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カバーソングをyoutube、ニコニコ動画でアップ中!!
検索キーワード「nori-T 弾き語り」


歌っていいよね
リリンが生み出した文化のキワミだよグッド!(笑)
てな感じでうた歌いをやっております

たくさんの人達に届けたいと思うておりますキラキラ

阿佐ヶ谷七夕祭り

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去年は仕事で来れませんでしたが、今年は来れました。
阿佐ヶ谷七夕祭り!

こちらは一か月遅れで8月に行われており、
南阿佐ヶ谷に向けて商店街の中が大賑わいとなります。

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どういうわけかわかりませんが、今年はいつにも増して
人が多かったです。
出入り口付近は動けないほどの大混雑。

入り口にところにある和菓子屋さんが毎年かき氷を出すのですが
そこに大行列ができていたのでそれもあったのかも。
かき氷ブームですからね。


阿佐ヶ谷七夕祭りといえば、このハリボテ作品の数々!

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↑こちらは製作者のお孫さんの顔だそうです(笑)。

と、とにかく色々と自由なハリボテ作品がズラ~ッと天井からぶら下がっているのが
見どころのひとつでもあります。


毎年、商店街の最後の辺りにある和菓子屋さんが
実演販売でどら焼きを焼いているのをいつも感動しながら見ているのですが
今年はついに買って食べました。

焼き立てフワッフワ、アツアツのどら焼きは皮もあんこも絶品でした。
私はどら焼き作り駆け出しなので、師匠の手さばきに目を奪われっぱなしでした。


鉄板と、小さい木のヘラと小さい鉄のヘラと小さいおたまが欲しい~~!


この阿佐ヶ谷七夕祭りはとにかく商店街にあるお店一軒一軒の気の入れようがすごいです。
これだけ人が集まって大盛り上がりするってことは、商店街の人たちがそれだけ
本気で取り組んでいるからですね。素晴らしい!

私たちが、もしこの商店街に治療院を出していたら・・・
きっと毎年色々と試行錯誤して何かしら出店を出していたことでしょう(笑)。

8月8日(土)「笑いの日」

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今日はハハハっと8月8日の語呂合わせで
笑いの日です。

笑いといえば、アニマル浜口さんだ!とプロレスファンの私は
すぐ思い、絵を描きましたが、
書き終わった後で、奥薗先生が「ハハッ」と林家パー子のモノマネをして
「そっちだったか!」と後悔した次第です。

なんのこっちゃ(笑)


今日は東京湾花火大会ですね。

オリンピックの選手村設営の関係で、
来年からは東京湾花火大会はしばらく休止になるそうです。
ってことは、あと5年はないってことですよね・・・

残念ですねぇ~。

オリンピックの影響がこんなところにも・・・。

旅立ち



少し前にこちらでも書いた芋虫が、
翌々日には黒いさなぎへと変化をして、
そこからさらに10日程で中身が空っぽになっていました。

てっきり2~3日で羽化するものと思っていたので
中でそのまま死んでいるのではないかと気にしながら
しばらく見守っていたのですが、

朝治療院に出勤して自転車を置いたところで
一匹の黒アゲハがヒラヒラヒラ~~ッと飛びだって行くのが見えて
まさか!と思い見てみたら、この状態でした。

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芋虫からアゲハに変わるってどういう気持ちなんでしょうね~。
木を這って葉っぱをモシャモシャ食べていた生活から
急に空を飛びだして花の蜜を吸うという
食生活もガラッと変わって、人生を2度過ごしているようですね。

また花壇に、バッタを一匹見つけたのでこちらも温かく
見守っております。

8月6日(木)「広島平和記念日」

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8月6日午前8時15分。
リトルボーイ投下。

当時で4万人。その後の後遺症などの死者を含めると
犠牲者は25万人にも及ぶと言われています。

今でも原爆被害で苦しんでいる人たちがいます。

本当に虫けらのようにあっという間に人生を終わらされた人たちが
いると思うと、何ともいえない気持ちになります。

今、毎日仕事をして、家に帰っておいしいご飯を食べて
布団で寝られる。
のほほんと過ごすこんな当たり前のことがどれだけ幸せなことか・・。

今日という日が、単なるイベントで終わってしまうのではなくて
これから先もずっと同じようなことを引き起こさないような
楔にならないといけませんね。

黙祷

8月5日(水)「タクシーの日」

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今日はタクシーの日ということで、
世界のタクシーを描いてみました。

ベトナムのタクシー、テュクテトゥクはあの「ちびまる子ちゃん」の作者
さくらももこさんが、エッセイの中で、
「テュクテュクは浮くから危ない」と言っておりました(笑)。

そして4年連続「また乗りたい」と思わせるクタシー世界一に輝くのが
ロンドンの黒タクシーだそうです。
向こうはタクシーの免許を取るのが何よりも厳しいらしく
それ故にかなり質の高いサービスが売りらしいですね。
値段もそれなりに高いらしいですが・・・。


そして日本が誇る人力車。
まぁタクシーみたいなものですからね、これも。
この季節みなさん真っ黒になって滝汗を流しながら
人力車をひっぱっておられます。

浅草など今はもう海外のお客さんが当たり前でしょうから
人力車業界も英語が喋れないと仕事として成立しなさそうですね。

私は今のところ、仕事でもプライベートでも英語をまったく必要としていないので
あれですが、いずれは英語の勉強もしないといけない時がくるのかもしれません。


8月4日(火)「ビアホールの日」

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毎日毎日暑いですね・・・
毎年毎年どんどん暑くなっている気がします。

このまま暑くなり続けたら、何かしらの生き物が
生きていけずにバタバタと数が減り始めるんじゃないかと思います。

実際熱中症と呼ばれる状態に、人間もなっているわけで
それってもうすでに人間が適応できる環境を越えているってことですよねぇ。

数年後にはどうなっているのか・・・おぉ、恐ろしい。

いつかは、宇宙服みたいな個人が着るエアコンみたいなものを
着ないと外に出られないような環境に・・・?
そこまではいかないですかね(笑)。


兎にも角にも熱中症には十分気をつけましょう!

8月2日(日)「ハマチ」

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夏はハマチが旬の季節で、これを越して冬になると
ブリが旬になります。

わたしはブリよりもいくらかあっさりとしたハマチやイナダの方が
好きで、お刺身でよくいただきます。

ブリは刺身よりもやはりブリ大根など、骨まで食べられるくらい
しっかりと煮込んだものが好きですね。


季節季節でおいしいものがあるから年中通して食の楽しみは
味わえます。
ありがたいことです。


時々、テレビで漁師さんの仕事を追ったりしていますが、
朝早くから海に出て、仕掛けを投げ込んだり、釣竿を垂らしたりして
海から海産物を釣り上げてくれるこうした方々がいるから
私たちは海の物を食べられているんだな~~と、見る度に
本当に心から感謝してしまいます。

この人たちがいなかったら、自分で海まで行って
魚を釣って帰ってこないと食べられないわけですものね。

いやいや本当に色々な人が色々な仕事をしているから
自分は生活できているんだなと常々思います。