9月27日(日)「ぎんなん」

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関口院長が大好きな銀杏がいよいよ旬の季節になりました。

食べ過ぎなければカラダにもいいと言われている食べ物ですので
お酒のアテにもってこいです。

外食で食べると銀杏ってやたら高いですけど、
スーパーで買えばそこまで高いものではないので
ほぼ家で食べます(笑)。

封筒にいれて、塩もぱらりといれて1分チンすれば
ほくほく銀杏のできあがりです。


先週は2回サンマを食べましたし、さつまいもご飯も食べました。
秋はおいしいものが多くて嬉しいですね♪

おいしく食べて健康になりましょう♪




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